Videoen er kort. Jeg forklarer, hvordan du som dansker bosat i udlandet kan bruge nogle få dage alene, i Svendborg eller over video, til at få bedre forståelse af dit parforhold.
Du kan også sende en mail
Intensiv parterapi alene for danskere i udlandet er til dig, der er dansk, bor uden for Danmark og vil arbejde med dit parforhold uden din partner. Sessionerne er på en time og ligger tæt. Er du hjemme, ses vi på Smørmosetoften 8 i Svendborg, ellers over video fra dit land.
Forløbet forbinder parterapi alene for danskere i udlandet med den koncentrerede opbygning i intensiv parterapi alene.
Har du spørgsmål, kan du få et gratis opkald på 30 minutter og høre, om det passer til dig. Du kan også reservere en session, se mine klientvilkår eller skrive en mail.
Intensiv parterapi alene for danskere i udlandet henvender sig til dig, der er dansk, bor uden for Danmark og vil arbejde med dit parforhold på egen hånd over nogle få dage.
Et koncentreret forløb på egen hånd er ikke for alle. Lyder en af disse mere som dig, kan linket hjælpe dig videre.
Du kan også sende en mail
Her kan du læse anmeldelser fra klienter, som har valgt at dele deres oplevelse af terapien hos mig. Anmeldelserne er indsamlet via Google og vises gennem en uafhængig tjeneste. Den enkelte anmeldelse er ikke en garanti for et bestemt resultat.
“Når nogen kommer til mig alene, mens de bor langt fra Danmark, opdager jeg tit, at de i lang tid har holdt forholdets problemer for sig selv. Den, der fulgte med ud, har ofte mistet både sit netværk og sit sprog, og familien derhjemme skal helst ikke bekymre sig. Så når der endelig er nogle dage til at tale, vælter meget ud på én gang. Netop dér begynder arbejdet: først skal du høres, og først derefter skal du tage stilling til, hvad du vil.”
Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut
Jeg er Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut. Jeg tilbyder sessioner på dansk og engelsk på Smørmosetoften 8, 5700 Svendborg, for dig og jer på Sydfyn og resten af Fyn.
Jeg har praktiseret siden 2004. Min tilgang trækker blandt andet på integral psykoterapi, gestaltterapi, jungiansk psykoanalyse og objektrelationsteori. Jeg har også specialiseret uddannelse i tilknytningsteori, narcissisme og borderline-personlighedsforstyrrelse.
Jeg arbejder løbende med efteruddannelse og supervision. Læs mere om min baggrund og tilgang eller se mulighederne for individuel psykoterapi og parterapi i Svendborg.
Jeg mødes regelmæssigt med erfarne psykoterapeuter i Danmark og udlandet for at reflektere over mit arbejde, udfordre min forståelse og udvikle mine færdigheder. Supervisionen understøtter kvaliteten af den individuelle terapi og parterapi, jeg tilbyder i Svendborg.
Mit fokus er faglig kvalitet, integritet og ansvarlighed.
Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken terapi der passer til dig.
Brug knapperne nedenfor, hvis du vil bestille et opkald eller booke en session i Svendborg.
Maja er dansk og har i fire år boet i Melbourne med sin australske kæreste, Liam. Hun har svært ved at finde arbejde i sit fag, og hun føler, at alle deres venner egentlig er hans. Når hun prøver at sige det, svarer Liam, at hun bare skal give det tid. Han har ingen interesse i parterapi.
I juli bor Maja hos sin søster i Faaborg og booker fire sessioner i Svendborg over en uge. Vi ser på, hvordan hun lægger låg på sin skuffelse og bliver munter, og hvordan Liam derfor tror, at alt er godt. Hun tager hjem med to sætninger, hun vil sige til ham, og vi følger op over video nogle uger senere.
Jeg har fremstillet dette kliniske eksempel som en sammensætning af 22 års klinisk praksis.
Langt fra det kendte ender man let med at bære det hele selv. Her får du lov at lægge noget af det fra dig.
Et liv i udlandet betyder tit, at familien er langt væk, og at kredsen af fortrolige er lille. Går det skævt i forholdet, kan du stå meget alene med det.
Med et par samlede dage får du ro til at tænke tingene igennem, uden at det skal klemmes ind i en travl uge derude.
Måske siger din partner nej til terapi, eller I bor midlertidigt adskilt. Vennerne, du har fået derude, kender jer måske mest som et par.
Du kan sagtens starte på egen hånd, og du kan gøre det på dit modersmål.
Tiden i Danmark er en sjælden chance for at give dig selv opmærksomhed, væk fra hverdagens krav.
Sessionerne bliver lagt, så du stadig kan nå at se familie og venner.
Det kan være, du tog med på grund af din partners arbejde, eller at I rejste ud sammen på et eventyr, som langsomt blev til hverdag. Nu går du rundt med en fornemmelse af at være på besøg og er usikker på, hvor du hører hjemme.
Den fornemmelse tager vi alvorligt, og vi ser på, hvordan den påvirker jer to.
Et sprog, du stadig kæmper med, intet arbejde, nye opgaver derhjemme. Mange mærker, at noget af dem selv forsvandt i flytningen.
Sammen undersøger vi, hvem du er nu, og hvad du har brug for.
Gamle mønstre flytter ofte med i kufferten. Afstanden til familie og vante omgivelser kan ligefrem forstærke dem.
Vi går mønsteret efter i et roligt tempo og finder de steder, hvor du kan vælge en anden vej.
Ind imellem gælder spørgsmålet både landet og forholdet. Vil du blive boende? Vil du blive hos din partner?
Den slags kræver tid og ro. Jeg skubber ikke på i nogen bestemt retning.
Kan du se dig selv her? Ring for et afklarende opkald eller reservér en session, så tilrettelægger vi dit forløb.
Du kan også sende en mail
Du behøver ikke stå alene med det, der er svært.
Udfyld dine kontaktoplysninger, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.
Vi kan sammen afklare, hvilken hjælp der passer til dig.
Din besked behandles fortroligt og bruges til at besvare din henvendelse. Oplysningerne sælges ikke og bruges ikke til reklamer. Undlad at skrive detaljerede eller meget følsomme helbredsoplysninger i formularen. Læs om behandling af personoplysninger, leverandører og opbevaring i privatlivspolitikken.
Med lidt afstand til hverdagen derude får du nye øjne på den.
Vi tager udgangspunkt i din fortælling om flytningen, om forholdet og om det, der fylder lige nu. Så kigger vi på samspillet mellem dig og din partner. Sidst laver vi en plan, som du kan tage med hjem til udlandet.
Inden start bliver vi enige om ét mål, et antal sessioner og datoerne. Er du i Danmark, passer vi sessionerne ind i dit ophold.
Ja. Vi tager konkrete episoder og ser på, hvad du gør, når du bliver utryg, vred eller ensom, og hvordan din partner reagerer på det.
Mange oplever det som en lettelse at kunne sige det svære på dansk, også selvom de til daglig taler et andet sprog med partneren.
Ja. Vi finder frem til, hvad der kan give dig fodfæste: mennesker, faste vaner og noget, der er helt dit eget.
Spørgsmålet om at blive eller vende hjem får den plads, det skal have. Det er dig, der træffer valget.
Du tager afsted med en skriftlig plan og en aftalt dato for opfølgning over video, så det ikke bliver ved de gode intentioner.
Du kan også sende en mail
Tiden hjemme skal også give hvile. Det tager vi med i planen.
Det hele starter med et kort opkald, gerne over video. Vi bliver enige om fokus, antal sessioner, og om du vil mødes i praksis i Svendborg, over video eller begge dele.
Har du kun én dag til det, kan du få to sessioner på en time med god tid imellem.
Med én session om dagen i nogle dage af dit ophold får du tid til at tænke efter mellem gangene.
Er du ikke i Danmark foreløbig, kan forløbet ligge helt over video i en uge, som passer dig.
Nogle begynder i praksis, mens de er hjemme, og fortsætter over video, når de er rejst tilbage.
Mange familiebesøg kan tage kræfter i sig selv. Jeg holder øje med, hvordan du har det, og sørger for pauser.
Herefter kan du fortsætte med parterapi alene for danskere i udlandet over video eller tage et par opfølgende sessioner. Vil din partner gerne være med, kan I begynde på intensiv parterapi for danskere i udlandet sammen.
Vil du se, hvad der ellers findes? Her er de nærmeste alternativer.
| Tilbud | Vælg det, når | Tempo |
|---|---|---|
| Intensiv parterapi alene for danskere i udlandet (denne side) | Du vil arbejde på egen hånd og samlet, hjemme eller over video. | Nogle sessioner på 1 time inden for få dage |
| Parterapi alene for danskere i udlandet | Du har det bedst med en rolig rytme over video. | En session på 1 time hver eller hver anden uge |
| Intensiv parterapi for danskere i udlandet | Din partner har lyst til at deltage. | Nogle sessioner på 2 timer inden for få dage |
| Weekendterapi alene i Svendborg | Du vil samle det i en weekend i Svendborg. | Nogle sessioner på én weekend |
Det er et kort, planlagt forløb af sessioner på en time for dig alene, når du er dansk og bor i udlandet. Intensiv parterapi alene for danskere i udlandet kan foregå i min praksis i Svendborg, mens du er hjemme, eller over video.
Ja, det vælger mange. Fortæl mig, hvornår du er i landet, så finder vi tider, der passer.
Ja. En session over video varer lige så længe og koster det samme som i praksis.
Ja. Ændrer du din måde at møde forholdet på, flytter det tit noget i samspillet. Vi holder fokus på det, du selv har indflydelse på.
Vi finder tider, der fungerer, hvor du bor. Sessionerne ligger efter dansk tid, så vi aftaler dem grundigt i forvejen.
Ja. Jeg hjælper dig med at tænke det igennem, men det er dig, der beslutter.
Tit mellem tre og fem. Vi aftaler antallet inden start og retter til, hvis det bliver nødvendigt.
Det kan være tungt, men i sessionerne står du ikke alene med det. Vi tager pauser, når du har brug for dem.
Du betaler for én session på en time alene ad gangen. Se de aktuelle priser for intensiv parterapi alene for danskere i udlandet på siden med priser. Med et terapi-klippekort bliver prisen 10 procent lavere, og ved dansk bankoverførsel samme dag sparer du yderligere 3 procent.
Få et gratis opkald på 30 minutter, eller skriv en mail med de datoer, hvor du er i Danmark, eller hvornår du kan sætte tid af over video.
Du kan også sende en mail
Min mission er at hjælpe dig og jer med at forstå det, der står i vejen for kontakt, og finde mere tydelige og omsorgsfulde måder at være sammen på. Vi arbejder med følelser, kommunikation og de mønstre, der gentager sig.
Min vision er et terapirum, hvor du føler dig mødt og kan undersøge det, der er svært, med støtte og ærlighed. Et sted, hvor du kan komme tættere på dig selv og træffe valg, der passer til dine behov og værdier.
Skriv dig op, så sender jeg dig af og til nye tekster om parforhold, nærhed og alt det, der er svært at sige højt. Ingen spam, og du kan til enhver tid framelde dig.
Efterlad dit navn og nummer, og jeg vender tilbage inden længe. Det, du skriver her, bruger jeg til at kontakte dig, afklare praktiske spørgsmål og eventuelt aftale en session i Svendborg eller over video. Din e-mail bliver desuden tilmeldt min mailingliste, når du sender formularen. Hold beskeden kort, og del ikke personfølsomme oplysninger.
Ved at sende formularen tilmelder du din e-mail til min mailingliste. Du kan læse, hvordan jeg behandler dine data, i privatlivspolitikken.
P.S. Du hører fra mig snarest.
