Autisme-parterapi Svendborg

Parterapi, når autisme er en del af jeres forhold

Sammen finder I en fælles måde at tale på, så både stilhed og ligefremme ord bliver forstået rigtigt

Hør mig fortælle om autisme-parterapi

I videoen fortæller jeg, hvordan jeg indretter parterapien, når en af jer eller I begge er autistiske.

Videointroduktion ved psykoterapeut Mark Colclough, MA

Hurtigt overblik

Autisme-parterapi Svendborg er for dansktalende par, hvor mindst én af jer er autistisk. Ofte er det to mennesker, der er glade for hinanden, men alligevel ikke når frem: den ene siger tingene, som de er, den anden leder efter det, der ligger bag, og ingen af jer føler sig forstået.

Vi ses på Smørmosetoften 8 i Svendborg eller online hjemmefra. Tempoet er roligt og rammerne tydelige, og der er altid plads til en pause eller til at skrive i stedet for at sige det højt. Siden hører under neurodivers parterapi.

Er der noget, I gerne vil spørge om først, kan I bestille et gratis opkald på 30 minutter. I kan også booke en session, læse klientvilkårene eller skrive til mig.

Er dette den rigtige side for dig?

Denne side er for dig, hvis…

Autisme-parterapi Svendborg er for dansktalende par, hvor autisme hos en af jer eller begge præger forholdet, og hvor I kommer sammen.

  • Den ene er ensom, selv om I deler hverdagen.
  • Ligefremme ord bliver hørt som kulde eller kritik.
  • En ændret plan giver uro og skænderier.
  • Den ene har brug for meget tid alene, og den anden føler sig valgt fra.
  • Berøring og sex er blevet svært at tale om.
  • Den neurotypiske partner har tilpasset sig, til egne behov er forsvundet.
  • I vil gerne forstå, hvordan den anden oplever verden.
  • I ønsker en terapeut, der er rolig og tydelig.

Denne side er nok ikke for dig, hvis…

I disse tilfælde passer en anden side sikkert bedre.

Klienternes anmeldelser

Her kan du læse anmeldelser fra klienter, som har valgt at dele deres oplevelse af terapien hos mig. Anmeldelserne er indsamlet via Google og vises gennem en uafhængig tjeneste. Den enkelte anmeldelse er ikke en garanti for et bestemt resultat.

Marks perspektiv

“Igen og igen ser jeg i terapirummet, at den autistiske partner elsker lige så meget som den anden, men på en måde, der går under radaren. Det er omsorg i form af handlinger, ikke ord. Når parret lærer at få øje på den omsorg, letter ensomheden, og de får en ny måde at være sammen på.”

Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Mød Mark, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Jeg er Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut. Jeg tilbyder sessioner på dansk og engelsk på Smørmosetoften 8, 5700 Svendborg, for dig og jer på Sydfyn og resten af Fyn.

Jeg har praktiseret siden 2004. Min tilgang trækker blandt andet på integral psykoterapi, gestaltterapi, jungiansk psykoanalyse og objektrelationsteori. Jeg har også specialiseret uddannelse i tilknytningsteori, narcissisme og borderline-personlighedsforstyrrelse.

Jeg arbejder løbende med efteruddannelse og supervision. Læs mere om min baggrund og tilgang eller se mulighederne for individuel psykoterapi og parterapi i Svendborg.

Psykoterapeut Mark Colclough, MA

Supervision styrker mit arbejde

God terapi kræver faglig refleksion

Jeg mødes regelmæssigt med erfarne psykoterapeuter i Danmark og udlandet for at reflektere over mit arbejde, udfordre min forståelse og udvikle mine færdigheder. Supervisionen understøtter kvaliteten af den individuelle terapi og parterapi, jeg tilbyder i Svendborg.

Mit fokus er faglig kvalitet, integritet og ansvarlighed.

Kontakt mig

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken terapi der passer til dig.

Brug knapperne nedenfor, hvis du vil bestille et opkald eller booke en session i Svendborg.

Du kan også sende en mail

Et typisk forløb

Camilla og Jonas bor på Langeland. Jonas er autistisk og viser sin kærlighed ved at holde bilen kørende og have styr på regningerne. Camilla savner, at han spørger, hvordan hun har haft det. Hun føler sig alene, og han føler sig utilstrækkelig, fordi han ikke kan regne ud, hvad der mangler.

I sessionerne lærer Camilla at se omsorgen i det, Jonas gør, og Jonas får to enkle spørgsmål, han stiller hende ved aftensmaden. De aftaler også en fast halv time hver søndag, hvor de gennemgår ugen sammen.

Jeg har fremstillet dette kliniske eksempel som en sammensætning af 22 års klinisk praksis.

Hvornår autisme-parterapi Svendborg kan hjælpe jer

Autisme er en anden måde at være i verden på. Den siger intet om, hvor meget man elsker.

En del par med autisme i forholdet har haft det svært i lang tid uden at kunne sætte ord på hvorfor. Den neurotypiske partner savner at blive mødt følelsesmæssigt. Den autistiske partner oplever at blive kritiseret for at være, som hun eller han er.

I autisme-parterapi Svendborg finder vi forbindelsen mellem de to oplevelser.

Er den ene ensom, selv om I deler hverdagen?

Man kan dele bord, seng og weekender og stadig føle sig helt for sig selv. Tit handler det om, at I viser kærlighed på hver jeres måde.

Vi undersøger, hvordan hver af jer viser, at I holder af hinanden, så I kan få øje på det.

Lyder ligefremme ord som afvisning?

Mange autistiske mennesker siger præcis det, de mener, hverken mere eller mindre. Den neurotypiske partner kan høre det som skarpt eller afvisende.

Vi øver os i at tage ordene, som de er tænkt, og i at sige dem, så de lander mere blødt.

Bringer en ændret plan hele dagen ud af balance?

En plan, der bliver ændret i sidste øjeblik, kan slå bunden ud af dagen for en autistisk partner. Reaktionen kan virke stor og uforståelig for den anden.

Vi taler om, hvordan I kan give besked om ændringer i god tid, og hvordan I bevarer roen, når det ikke kan undgås.

Har den ene brug for at trække sig for at få det godt?

Tid alene er for mange autistiske mennesker en nødvendighed og intet fravalg af partneren. For partneren kan det alligevel føles som at blive skubbet væk.

Vi finder en rytme, hvor tiden alene er aftalt og forstået, så den ikke bliver til afstand.

Er berøring og sex blevet et emne, I undgår?

Sanser, berøring og intimitet kan opleves vidt forskelligt. Bliver det ikke sagt højt, kan I begge ende med at føle jer afvist.

Vi finder et trygt sprog om nærhed, hvor I begge kan sige, hvad der er rart, og hvad der ikke er.

Har den neurotypiske partner glemt sine egne behov?

Den neurotypiske partner har måske tilpasset sig i så mange år, at egne ønsker er gledet i baggrunden.

Vi giver jer begge en stemme, så forholdet ikke hviler på, at kun den ene tilpasser sig.

Kan I genkende jer selv? Bestil et gratis opkald, book en session eller send mig en besked.

Kontakt mig

Bestil et opkald

Du behøver ikke stå alene med det, der er svært.

Udfyld dine kontaktoplysninger, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.

Vi kan sammen afklare, hvilken hjælp der passer til dig.

Din besked behandles fortroligt og bruges til at besvare din henvendelse. Oplysningerne sælges ikke og bruges ikke til reklamer. Undlad at skrive detaljerede eller meget følsomme helbredsoplysninger i formularen. Læs om behandling af personoplysninger, leverandører og opbevaring i privatlivspolitikken.

Skriv til mig

Det kan I få ud af autisme-parterapi Svendborg

To forskellige måder at tale på kan godt lære at mødes.

Vores arbejde handler om kommunikation, sanser, rutiner og nærhed. Jeg er konkret og klar, og vi aftaler emnet for sessionen, inden vi begynder.

Hvordan bygger vi bro mellem jeres to måder at opfatte verden på?

Vi tager en episode, der gik skævt, og ser den med begge jeres øjne. Hvad var det, du hørte? Hvad var det, du ville sige? Når begge versioner er fremme, bliver det tydeligt, hvor misforståelsen opstod.

Kan hverdagen blive forudsigelig og stadig rumme overraskelser?

Ja. En ugeplan, faste vaner og aftalte tegn kan give tryghed. Overraskelser kan stadig få plads, når de bliver varslet.

Kan følelser blive sagt, så de også bliver forstået?

Ja. Vi øver os i at sætte enkle ord på følelser og i at spørge ligeud, når noget er uklart. Det gør dagene lettere for jer begge.

Kan tid for sig selv komme forholdet til gode?

Ja. Når tid alene er aftalt og forstået af begge, giver den ofte mere overskud til at være tæt bagefter. Vi finder den balance, der passer til jer.

Kan I finde en nærhed, der føles rigtig for jer begge?

Ja. Vi ser på, hvad nærhed betyder for hver af jer, og finder former, der tager hensyn til både sanser og behov.

Hvad er en god almindelig dag for jer to?

Det er en dag, hvor I begge kan slappe af, hvor misforståelser bliver redt ud i tide, og hvor I mærker, at den anden ser jer.

Sådan begynder autisme-parterapi Svendborg

I skal ikke have jeres forskelle på plads, før vi går i gang. Det er netop det, vi arbejder med.

Jeg danner mig et billede af jeres hverdag og af, hvordan I hver især kommunikerer. Vil det hjælpe, at en af jer arbejder alene en periode, foreslår jeg autisme-parterapi alene.

Hvad sker der i den første session?

I får en plan for sessionen på forhånd, så I ved, hvad der kommer til at ske. Den varer to timer med pauser, og vi slutter af med en kort opsamling.

Hvordan bliver sessionerne til at være i?

Jeg taler roligt og stiller ét spørgsmål ad gangen. I vælger selv, hvor I vil sidde, og I kan også deltage online hjemmefra, hvis det føles bedre.

Får vi aftalerne skrevet ned?

Ja. Efter hver session kan I få de vigtigste aftaler skrevet ned, så I ikke skal huske dem i hovedet.

Hvor ofte skal vi komme?

For de fleste passer det med hver anden eller tredje uge. Vil I hellere samle arbejdet, er der intensiv neurodivers parterapi.

Er et klippekort en fordel for os?

Regner I med et forløb, bliver hver session billigere med et klippekort, og I får en fast ramme, som mange autistiske partnere er glade for.

Hvordan ved vi, at vi er færdige?

Når der er færre misforståelser, når I kender hinandens behov, og når hverdagen glider uden store sammenstød. Hvornår vi slutter, aftaler vi sammen.

Sådan arbejder vi sammen

  1. Bestil et gratis opkald på 30 minutter, eller book en session med det samme.
  2. Før første session får I en kort plan. Sessionen varer to timer med pauser.
  3. Bagefter ses vi hver anden eller tredje uge og laver konkrete aftaler, som I får skrevet ned.
  4. Undervejs gør vi status og aftaler, hvornår forløbet skal slutte.
  5. Hvis du forventer flere sessioner, sparer et terapi-klippekort dig 10 procent og giver en klar plan fra starten. Du kan se klippekortene lige herunder.

Se mulighederne for et samlet sessionsforløb

Sådan fungerer et sessionsforløb

Sammenlign med beslægtede tilbud

Tilbud, der ligger tæt på dette:

TilbudVælg det, nårTempo
Autisme-parterapi (denne side)Autisme præger forholdet, og I kommer sammen.To timer hver anden eller tredje uge
Autisme-parterapi aleneDu kommer uden din partner.En time alene
AuDHD-parterapiBåde autisme og ADHD er med.To timer hver anden eller tredje uge
Neurodivers parterapiI vil gerne have et bredere fokus.To timer hver anden eller tredje uge

Ofte stillede spørgsmål

Hvad går autisme-parterapi ud på?

Autisme-parterapi Svendborg er parterapi tilpasset par, hvor en af jer eller jer begge er autistiske. Vi arbejder med kommunikation, sanser, rutiner og nærhed, på dansk i Svendborg eller over video.

Skal der foreligge en autismediagnose?

Nej. Mange kommer med en formodning eller en genkendelse af sig selv. Det vigtige er, hvordan jeres hverdag ser ud.

Hvad nu, hvis vi begge er autistiske?

Så indretter jeg arbejdet efter to autistiske måder at være på, og struktur og klarhed fylder endnu mere.

Skal den autistiske partner lave sig selv om?

Nej. Ingen af jer skal være en anden. Vi leder efter måder, hvor I begge kan være jer selv og samtidig nå hinanden.

Kan vi arbejde med berøring og sex hos dig?

Ja. Vi taler om sanser, ønsker og grænser i et roligt tempo og med respekt, så I begge føler jer trygge.

Kan jeg begynde uden min partner?

Ja, i autisme-parterapi alene, både hvis du selv er autistisk, og hvis din partner er.

Udreder du for autisme?

Nej. En udredning laves af læger og psykologer. Mit arbejde er jeres forhold.

Hvor mange sessioner kan vi forvente?

Det er forskelligt. Nogle par har brug for få sessioner, andre for et længere forløb. Vi tager stilling sammen undervejs.

Hvad koster autisme-parterapi i Svendborg?

Det er parterapisessioner på 2 timer. Prisen for autisme-parterapi i Svendborg finder du på prissiden. Med et terapi-klippekort sparer I 10 procent, og betaler I med dansk bankoverførsel samme dag, sparer I yderligere 3 procent.

Hvordan får vi en tid?

Vælg en tid på bookingsiden, eller bestil et gratis opkald på 30 minutter først. Er det lettere at skrive, så send mig en besked.

Min tilgang og mine værdier

Min mission

Min mission er at hjælpe dig og jer med at forstå det, der står i vejen for kontakt, og finde mere tydelige og omsorgsfulde måder at være sammen på. Vi arbejder med følelser, kommunikation og de mønstre, der gentager sig.

Min vision

Min vision er et terapirum, hvor du føler dig mødt og kan undersøge det, der er svært, med støtte og ærlighed. Et sted, hvor du kan komme tættere på dig selv og træffe valg, der passer til dine behov og værdier.

Tanker om livet sammen

Skriv dig op, så sender jeg dig af og til nye tekster om parforhold, nærhed og alt det, der er svært at sige højt. Ingen spam, og du kan til enhver tid framelde dig.

Til toppen

Bestil et opkald

Efterlad dit navn og nummer, og jeg vender tilbage inden længe. Det, du skriver her, bruger jeg til at kontakte dig, afklare praktiske spørgsmål og eventuelt aftale en session i Svendborg eller over video. Din e-mail bliver desuden tilmeldt min mailingliste, når du sender formularen. Hold beskeden kort, og del ikke personfølsomme oplysninger.

Ved at sende formularen tilmelder du din e-mail til min mailingliste. Du kan læse, hvordan jeg behandler dine data, i privatlivspolitikken.

P.S. Du hører fra mig snarest.