Weekendterapi alene i Svendborg

To samlede dage på Sydfyn til at se på dit forhold uden din partner ved siden af

Mens du er hjemme, får du luft til at mærke efter og rejser videre med en retning

Kig med i videoen, inden du bestiller weekendterapi alene

I den korte video hører du, hvordan to dage alene hos mig er bygget op.

Videointroduktion ved psykoterapeut Mark Colclough, MA

Hurtigt overblik

Weekendterapi alene i Svendborg er for dig, der vil arbejde med dit forhold, men kommer uden din partner. Vi ses lørdag og søndag på Smørmosetoften 8 i Svendborg på Sydfyn, og hver session varer en time.

Ofte er det danskere i udlandet på en kort tur hjem. Andre bor her, men kan ikke få ugentlige sessioner til at gå op. Siden er en del af parterapi for danskere i udlandet. Ønsker I at komme begge to, er weekendparterapi i Svendborg det rette sted.

Du kan få et gratis opkald på 30 minutter, booke en session, læse klientvilkårene eller sende mig en besked.

Er dette den rigtige side for dig?

Denne side er for dig, hvis…

Weekendterapi alene i Svendborg er for dig, der vil tage fat på dit forhold på egen hånd over to samlede dage på Sydfyn.

  • Din partner har ikke lyst til terapi.
  • Du har nogle dage i Danmark og vil give en del af dem til dig selv.
  • Ugentlige sessioner kan ikke passes ind i din hverdag.
  • Du skal tage stilling til noget stort i forholdet.
  • Du vil gerne tale med en, der ikke kender nogen af jer.

Denne side er nok ikke for dig, hvis…

Lyder en af disse mere som dig, så følg linket.

Klienternes anmeldelser

Her kan du læse anmeldelser fra klienter, som har valgt at dele deres oplevelse af terapien hos mig. Anmeldelserne er indsamlet via Google og vises gennem en uafhængig tjeneste. Den enkelte anmeldelse er ikke en garanti for et bestemt resultat.

Marks perspektiv

“I mit arbejde med par ser jeg ofte, at den ene er klar længe før den anden. Det er ikke et tegn på, at noget er galt med dig, at du kommer først. I mere end 22 år har jeg set, hvordan et par rolige dage væk fra det vante kan gøre det klart, hvad man længes efter, og hvad man selv kan begynde at gøre på en ny måde.”

Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Mød Mark, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Jeg er Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut. Jeg tilbyder sessioner på dansk og engelsk på Smørmosetoften 8, 5700 Svendborg, for dig og jer på Sydfyn og resten af Fyn.

Jeg har praktiseret siden 2004. Min tilgang trækker blandt andet på integral psykoterapi, gestaltterapi, jungiansk psykoanalyse og objektrelationsteori. Jeg har også specialiseret uddannelse i tilknytningsteori, narcissisme og borderline-personlighedsforstyrrelse.

Jeg arbejder løbende med efteruddannelse og supervision. Læs mere om min baggrund og tilgang eller se mulighederne for individuel psykoterapi og parterapi i Svendborg.

Psykoterapeut Mark Colclough, MA

Supervision styrker mit arbejde

God terapi kræver faglig refleksion

Jeg mødes regelmæssigt med erfarne psykoterapeuter i Danmark og udlandet for at reflektere over mit arbejde, udfordre min forståelse og udvikle mine færdigheder. Supervisionen understøtter kvaliteten af den individuelle terapi og parterapi, jeg tilbyder i Svendborg.

Mit fokus er faglig kvalitet, integritet og ansvarlighed.

Kontakt mig

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken terapi der passer til dig.

Brug knapperne nedenfor, hvis du vil bestille et opkald eller booke en session i Svendborg.

Du kan også sende en mail

Et typisk forløb

Ida bor i Singapore med sin kæreste, Mikkel, og deres søn på fire år. Mikkel mener, de klarer sig fint, og har ikke lyst til terapi. Ida føler sig mere og mere ensom og har fået tanken om at flytte hjem. I efterårsferien er hun hos sine forældre på Langeland og booker en weekend alene hos mig.

Om lørdagen går det op for hende, at hun bliver stille og travl i stedet for at fortælle, hvad hun mangler. Om søndagen øver hun, hvordan hun kan sige det til Mikkel uden at bebrejde ham. Nogle måneder senere skriver hun, at de har talt om at komme sammen næste gang, de er i Danmark.

Jeg har fremstillet dette kliniske eksempel som en sammensætning af 22 års klinisk praksis.

Når weekendterapi alene i Svendborg er et godt valg

Med lidt afstand til det daglige bliver det ofte lettere at høre sine egne tanker.

Weekendterapi alene i Svendborg giver mening, når du vil have orden i tankerne om jer to uden din partner i rummet, og når to samlede dage er nemmere at finde end en fast ugedag.

Du rejser hjem med noget konkret at arbejde videre med.

Siger din partner nej til terapi, mens du selv er klar?

Tit er kun den ene klar til at begynde. Du kan sagtens starte uden at vente.

Begynder du at svare anderledes, når det spidser til, flytter dynamikken mellem jer sig tit med.

Har du nogle dage i Danmark, som du vil give til dig selv?

Måske er du hjemme en sommer på Sydfyn. Du kan lægge et par timer hos mig hver dag og stadig have tid til dem, du er kommet for at se.

Er der ikke plads til ugentlige sessioner i dit liv i udlandet?

Tidszoner, lange arbejdsdage og små børn gør en fast rytme online svær. To dage i træk er ofte nemmere at planlægge.

Skal du træffe et stort valg om jeres fremtid?

Skal I blive derude, skal du flytte hjem, eller skal forholdet slutte? Med rolig tid omkring dig ser du valgene tydeligere.

Mangler du et menneske udenfor, som ikke har en mening om jer?

Dem, der står dig nær, har ofte en holdning til din partner. Hos mig sidder du med en, der ikke er part i noget.

Arbejder du bedst, når du får lov at blive i det samme emne?

Nogle får mest ud af at blive i et emne i stedet for at samle tråden op igen hver uge.

Kan du genkende dig selv her? Bestil et opkald eller book en session, så finder vi to dage, der passer.

Kontakt mig

Bestil et opkald

Du behøver ikke stå alene med det, der er svært.

Udfyld dine kontaktoplysninger, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.

Vi kan sammen afklare, hvilken hjælp der passer til dig.

Din besked behandles fortroligt og bruges til at besvare din henvendelse. Oplysningerne sælges ikke og bruges ikke til reklamer. Undlad at skrive detaljerede eller meget følsomme helbredsoplysninger i formularen. Læs om behandling af personoplysninger, leverandører og opbevaring i privatlivspolitikken.

Skriv til mig

Det kan weekendterapi alene i Svendborg give dig

Pointen er ikke at pege på din partner. Pointen er, at du finder fodfæste i dig selv.

Vi kigger på tre ting: hvad der foregår mellem jer, hvilken del du selv spiller, og hvad du vil gøre nu.

Hvad handler første dag om?

Lørdag starter vi med din fortælling, og vi giver den ring, I kører rundt i, et navn.

Kan jeg få øje på min egen rolle i det, der gentager sig?

Det kan du. Vi undersøger, hvordan du reagerer, når du ikke føler dig set eller ønsket, og hvordan din partner tager imod netop den reaktion.

Kan jeg mærke, hvad jeg selv ønsker?

Vi sorterer dine egne ønsker fra det, familie, venner eller din partner forventer. Mange bliver overrasket over, hvor let det føles.

Kan jeg afprøve nye måder at tale på?

Ja. Søndag afprøver vi konkrete formuleringer, du kan bruge derhjemme.

Hvad har jeg med til min partner bagefter?

Som regel et par enkle ting, du vil gøre på en ny måde, og en tanke om, hvordan du kan lade din partner få del i det.

Hvad sker der, når hverdagen tager over igen?

Du kan fortsætte med sessioner over video, hvor du bor, eller lægge en ny weekend i Svendborg, næste gang du er hjemme.

Sådan lægger vi din weekend til rette

Der er intet, du skal have klar på forhånd. Vi tager udgangspunkt i det, du kommer med.

Inden weekenden taler vi kort om datoer og fokus. Rejse og overnatning sørger du selv for.

Hvordan forløber to dage alene hos mig?

Oftest tre eller fire sessioner af en times varighed, spredt over lørdag og søndag, med rigelige pauser imellem.

Hvad laver jeg i pauserne?

Du går en tur, hviler dig eller noterer det, der dukker op.

Kan min partner være med senere?

Det kan hun eller han godt. En del begynder alene og vender senere tilbage som par, for eksempel til en weekendparterapi i Svendborg.

Hvor mange sessioner skal jeg regne med?

Det varierer meget. Nogle har nok i en enkelt weekend, mens andre vælger at fortsætte over video bagefter.

Giver et klippekort mening for mig?

Regner du med at fortsætte bagefter, kan et klippekort være en fordel. Du finder dem længere nede.

Hvordan mærker jeg, at weekenden har gjort en forskel?

Du får et klarere blik på din situation, du ved, hvad du vil prøve af, og du står ikke længere helt alene med det.

Sådan arbejder vi sammen

  1. Send mig en besked eller bestil et gratis opkald på 30 minutter.
  2. Vi tager et kort opkald om datoer og om, hvad du vil have fokus på.
  3. Weekenden foregår på Smørmosetoften 8 i Svendborg med tre eller fire sessioner af en time. Rejse og ophold står du selv for.
  4. Bagefter kan du arbejde videre over video eller komme tilbage en anden gang.
  5. Hvis du forventer flere sessioner, sparer et terapi-klippekort dig 10 procent og giver en klar plan fra starten. Du kan se klippekortene lige herunder.

Se mulighederne for et samlet sessionsforløb

Sådan fungerer et sessionsforløb

Sammenlign med beslægtede tilbud

Usikker på, om dette er den rette side? Her er de tilbud, der ligger tættest på.

TilbudVælg det, nårTempo
Weekendterapi alene i Svendborg (denne side)Du møder op alene og vil arbejde samlet.Tre eller fire sessioner på 1 time over to dage
Weekendparterapi i SvendborgI ønsker at komme sammen.Sessioner på 2 timer over en weekend
Terapi alene på besøg i SvendborgDu vil fordele arbejdet på flere dage.Sessioner på 1 time over flere dage
Parterapi alene for danskere i udlandetDu vil helst ses over video.Sessioner på 1 time

Ofte stillede spørgsmål

Hvad dækker weekendterapi alene i Svendborg over?

Weekendterapi alene i Svendborg er terapi for dig uden din partner, samlet på to dage hos mig på Smørmosetoften 8, hvor vi arbejder med dit forhold.

Hvor mange sessioner rummer en weekend?

Som regel tre eller fire sessioner af en time, fordelt på lørdag og søndag.

Hvilke weekender er der ledige?

Der er kun et vist antal weekender at vælge imellem. Send mig en besked, så får du de datoer, der er ledige.

Bliver to dage for hårdt, når jeg er alene?

De fleste oplever, at det går fint, fordi der er pauser undervejs. Vi lægger tempoet, så det passer til dig.

Kan jeg arbejde videre, når jeg er rejst tilbage til udlandet?

Ja. Mange arbejder videre over video på dansk, uanset hvor i verden de bor.

Behøver min partner at kende til det?

Det er op til dig. Hvis du vil, kan vi se på, hvornår og hvordan du fortæller det.

Hvad sker der, hvis følelserne bliver store?

Det er der plads til. Vi stopper op og fortsætter først, når du er klar igen.

Holder du med mig?

Nej. Jeg lytter til din oplevelse og hjælper dig samtidig med at forstå din partners og din egen andel.

Hvad er prisen?

Weekenden består af almindelige sessioner på en time. De aktuelle priser står på min prisside. Med et terapi-klippekort sparer du 10 procent, og betaler du med dansk bankoverførsel samme dag, sparer du yderligere 3 procent.

Hvordan bestiller jeg en weekend?

Min tilgang og mine værdier

Min mission

Min mission er at hjælpe dig og jer med at forstå det, der står i vejen for kontakt, og finde mere tydelige og omsorgsfulde måder at være sammen på. Vi arbejder med følelser, kommunikation og de mønstre, der gentager sig.

Min vision

Min vision er et terapirum, hvor du føler dig mødt og kan undersøge det, der er svært, med støtte og ærlighed. Et sted, hvor du kan komme tættere på dig selv og træffe valg, der passer til dine behov og værdier.

Tanker om livet sammen

Skriv dig op, så sender jeg dig af og til nye tekster om parforhold, nærhed og alt det, der er svært at sige højt. Ingen spam, og du kan til enhver tid framelde dig.

Til toppen

Bestil et opkald

Efterlad dit navn og nummer, og jeg vender tilbage inden længe. Det, du skriver her, bruger jeg til at kontakte dig, afklare praktiske spørgsmål og eventuelt aftale en session i Svendborg eller over video. Din e-mail bliver desuden tilmeldt min mailingliste, når du sender formularen. Hold beskeden kort, og del ikke personfølsomme oplysninger.

Ved at sende formularen tilmelder du din e-mail til min mailingliste. Du kan læse, hvordan jeg behandler dine data, i privatlivspolitikken.

P.S. Du hører fra mig snarest.