Parterapi for par med forskellig nationalitet

Når to mennesker fra hvert sit land skal skabe ét fælles liv

Vi finder ud af, hvad der er kultur, og hvad der er jeres mønster, så I kan nå hinanden

Kort video om parterapi for par med forskellig nationalitet

I videoen fortæller jeg om, hvordan jeg arbejder med par, hvor I hver især har rødder i et andet land, og hvad mine egne år i mange lande har lært mig.

Videointroduktion ved psykoterapeut Mark Colclough, MA

Hurtigt overblik

Parterapi for par med forskellig nationalitet er til jer, hvor den ene er dansk, og den anden er vokset op et andet sted, uanset om I bor i Danmark eller ude. Vi tager fat i de skænderier, der vender tilbage, familiernes forventninger og de store valg, når to opvækster bliver én hverdag.

Bor I i nærheden, mødes vi i klinikken på Smørmosetoften 8 i Svendborg på Sydfyn. Bor I længere væk, ses vi via video til samme pris. Siden hører både under parterapi for danskere i udlandet og under parterapi.

I kan bestille et gratis afklarende opkald, vælge en tid, se mine klientvilkår eller sende mig en besked.

Er dette den rigtige side for dig?

Denne side er for dig, hvis…

Parterapi for par med forskellig nationalitet er til jer, hvor den ene er dansk og den anden er vokset op i et andet land, uanset om I bor i Danmark eller ude i verden. I deltager begge.

  • Den ene føler sig hjemme, mens den anden stadig oplever sig som udefrakommende, og det giver gnidninger.
  • Jeres uenigheder ender i en strid om, hvis vaner der er de normale.
  • Jeres to familier forventer meget forskellige ting, og I føler jer revet midt over.
  • I kan ikke enes om sprog, traditioner, tro eller måden at opdrage børnene på.
  • Det er næsten altid den samme af jer, der oversætter og forklarer.
  • Spørgsmålet om, hvilket land I skal ende i, ligger under mange af jeres uenigheder.
  • I vil gerne kunne se forskel på ægte kulturforskelle og det mønster, der gør ondt på jer begge.
  • I ønsker en terapeut, der selv har levet i flere lande.

Denne side er nok ikke for dig, hvis…

Ligner jeres situation mere en af disse, så kig her:

Klienternes anmeldelser

Her kan du læse anmeldelser fra klienter, som har valgt at dele deres oplevelse af terapien hos mig. Anmeldelserne er indsamlet via Google og vises gennem en uafhængig tjeneste. Den enkelte anmeldelse er ikke en garanti for et bestemt resultat.

Marks perspektiv

“Når jeg ser tilbage på mine 22 års praksis, er der én ting, der går igen hos par fra to lande. De kommer med en helt konkret uenighed: hvor julen skal holdes, hvor meget svigerfamilien skal være med, hvilket sprog børnene skal tale. Men under den ligger der næsten altid et stille spørgsmål om, hvor man hører til, og om der er plads til en selv. Når vi får fat i det, bliver den konkrete uenighed som regel meget lettere at løse.”

Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Mød Mark, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Jeg er Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut. Jeg tilbyder sessioner på dansk og engelsk på Smørmosetoften 8, 5700 Svendborg, for dig og jer på Sydfyn og resten af Fyn.

Jeg har praktiseret siden 2004. Min tilgang trækker blandt andet på integral psykoterapi, gestaltterapi, jungiansk psykoanalyse og objektrelationsteori. Jeg har også specialiseret uddannelse i tilknytningsteori, narcissisme og borderline-personlighedsforstyrrelse.

Jeg arbejder løbende med efteruddannelse og supervision. Læs mere om min baggrund og tilgang eller se mulighederne for individuel psykoterapi og parterapi i Svendborg.

Psykoterapeut Mark Colclough, MA

Supervision styrker mit arbejde

God terapi kræver faglig refleksion

Jeg mødes regelmæssigt med erfarne psykoterapeuter i Danmark og udlandet for at reflektere over mit arbejde, udfordre min forståelse og udvikle mine færdigheder. Supervisionen understøtter kvaliteten af den individuelle terapi og parterapi, jeg tilbyder i Svendborg.

Mit fokus er faglig kvalitet, integritet og ansvarlighed.

Kontakt mig

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken terapi der passer til dig.

Brug knapperne nedenfor, hvis du vil bestille et opkald eller booke en session i Svendborg.

Du kan også sende en mail

Et typisk forløb

Katrine er dansk, og Matteo er fra Italien. De har boet uden for Svendborg i syv år og har en søn, der lige er startet i skole. Matteo vil have, at der kun tales italiensk derhjemme, og han synes, at søndagene er stille og ensomme. Katrine hører det som en kritik af hende og af alt det danske.

I sessionerne bliver det tydeligt, at striden ikke kun handler om Italien og Danmark. Matteo savner sin store familie og er bange for, at sønnen vokser op uden at kende hans verden. Katrine er bange for ikke at være nok for ham. Da de har sagt det til hinanden, laver de en plan: italiensk ved aftensmaden, faste opkald til hans familie og søndage, hvor de inviterer venner fra Odense og Faaborg.

Jeg har fremstillet dette kliniske eksempel som en sammensætning af 22 års klinisk praksis.

Kender I nogle af disse situationer?

To kulturer kan give et forhold farve og dybde. De kan også låse jer fast i det samme skænderi år efter år.

Det er ofte det små, der vejer tungt: hvor meget stemmen må hæves, hvor tit familien kommer på besøg, hvad en søndag eller en fødselsdag skal indeholde.

Sammen går vi langsomt gennem de øjeblikke, så I kan høre, hvad den anden i virkeligheden ønsker sig.

Er den ene hjemme, mens den anden stadig er på besøg?

Som regel er den ene flyttet til den andens land og har efterladt sprog, netværk eller karriere. For den, der er hjemme, kan det være svært at mærke, hvor stort det tab er.

Når prisen bliver sagt højt og set af den anden, mister den ofte noget af sin bitre smag.

Ender uenigheder i en strid om, hvad der er normalt?

Hvis I hver især oplever jeres egen vane som den naturlige, bliver hver uenighed hurtigt til kritik af den andens familie og barndom.

Vi undersøger, hvor jeres forventninger stammer fra, og ingen af jer skal stå skoleret for dem.

Trækker jeres to familier i hver sin retning?

Den ene familie forventer måske ugentlige besøg, den anden økonomisk hjælp, faste traditioner eller en særlig form for loyalitet.

Vi finder frem til, hvad I selv ønsker, og hvordan I kan fortælle jeres familier det med respekt.

Kan I ikke blive enige om sprog, traditioner og børneopdragelse?

Når der kommer børn, kommer der også nye spørgsmål: Hvilket sprog skal der tales ved middagsbordet, hvilke fester skal fejres, og hvad med tro og skole?

Vi tager valgene som et fælles projekt, så børnene får del i begge jeres verdener.

Er det altid den samme, der oversætter og forklarer?

Er det altid den samme, der taler den andens sprog, forklarer skikkene og bygger bro til familien, bliver det et stort stykke arbejde, som ingen ser.

Vi deler opgaven mere ligeligt og sørger for, at begge stemmer bliver hørt.

Lurer spørgsmålet om, hvor I skal leve, under alt det andet?

Mange af jer bærer på en drøm om at flytte, enten til den andens land eller tilbage til det, man kom fra.

Vi giver drømmene plads og ser på, hvad de fortæller om hver af jer lige nu.

Lyder noget af det som jer? Så kan vi starte med et kort opkald eller en første session. Det er lige meget, hvem af jer der tager kontakten.

Kontakt mig

Bestil et opkald

Du behøver ikke stå alene med det, der er svært.

Udfyld dine kontaktoplysninger, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.

Vi kan sammen afklare, hvilken hjælp der passer til dig.

Din besked behandles fortroligt og bruges til at besvare din henvendelse. Oplysningerne sælges ikke og bruges ikke til reklamer. Undlad at skrive detaljerede eller meget følsomme helbredsoplysninger i formularen. Læs om behandling af personoplysninger, leverandører og opbevaring i privatlivspolitikken.

Skriv til mig

Hvad parterapi for par med forskellig nationalitet kan give jer

Baggrund forklarer en hel del. Men den forklarer næsten aldrig det hele.

Det er let at forveksle forskelle i baggrund med det mønster, I to er havnet i. Vi skiller tingene ad, så I kan se, hvad der kommer fra jeres opvækst, og hvad der hører til jeres forhold.

Hvordan ser vi forskel på baggrund og mønster?

Vi kigger på, hvordan man gjorde derhjemme, da I var børn: hvordan omsorg blev vist, hvordan man var uenige, og hvordan der blev holdt fest. Når det står klart, bliver det lettere at mærke, om et skænderi handler om to sæt vaner, eller om det er jeres fælles mønster, der har taget over.

Kan familien blive et emne uden en vinder og en taber?

Ja. Vi lægger begge familiers forventninger frem, aftaler sammen, hvor jeres grænser går, og forbereder, hvordan I taler med forældre og søskende om det.

Kan I begge føle jer forstået, selv når I taler et andet sprog?

Ja. Når en af jer taler på et sprog, der ikke er modersmålet, stopper jeg op ved de ord, der kan betyde flere ting, så ingen bliver misforstået på grund af en oversættelse.

Kan I bygge jeres helt egne traditioner?

Ja. Mange par med to nationaliteter ender med noget, der kun er deres: højtider fra begge lande, retter fra to køkkener og et sprog, der blander det hele. Vi hjælper jer med at vælge med vilje.

Kan valget af land blive fælles, så ingen føler sig ofret?

Vi lægger begge jeres ønsker og afsavn på bordet: arbejde, afstand til familien, børnenes sprog. Målet er et valg, som I begge kan stå inde for over for jer selv.

Hvordan ser et parforhold ud, der rummer to baggrunde?

For de fleste betyder det, at striden om den rigtige måde fylder mindre, at hver af jer oplever sin baggrund respekteret, og at I står side om side, når I ser fremad.

Første skridt i parterapi for par med forskellig nationalitet

Ingen af jeres kulturer skal kåres som den rigtige. Det eneste, der kræves, er, at I gerne vil forstå hinanden.

Vi starter med at høre jeres historie: hvor I hver især kommer fra, hvordan I fandt hinanden, og hvad der er blevet tungt. Passer en anden slags hjælp bedre, siger jeg det.

Det kunne være EFT-parterapi for danskere i udlandet eller parterapi uden et særligt fokus på kultur.

Hvordan foregår vores første session?

Den første session er på to timer. Hver af jer fortæller om jeres opvækst, om familien og om det, der gnaver mellem jer i dag. Inden vi slutter, har vi et første billede af, hvor arbejdet skal begynde.

Hvordan rummer du to kulturer på én gang?

Jeg møder begge jeres kulturer med nysgerrighed og gør ikke den ene til målestok for den anden. Jeg hjælper jer med at fortælle om jeres egen baggrund og lytte til den andens uden at gå i forsvar.

Kan vi tale andet end dansk?

Sessionerne er mest på dansk, og engelsk er muligt. Har et ord på jeres andre sprog en særlig betydning for jer, giver vi os tid til at forstå det. Taler din partner ikke dansk, finder vi sammen ud af, hvad der fungerer bedst.

Hvor tit skal vi ses?

Mange par ses med to til tre ugers mellemrum og lægger sessionerne efter rejser til familien i udlandet.

Hvornår kan et klippekort betale sig?

Regner I med at komme flere gange, giver et klippekort jer en plan fra starten og en lavere pris per session. I kan se klippekortene længere nede.

Hvordan mærker vi, at det hjælper?

I opdager hurtigere, når en forskel i baggrund er i spil, I bliver mere nysgerrige end forsvarende, og familien er blevet noget, I kan tale om uden at låse jer fast. Så aftaler vi sammen, hvad der skal ske nu.

Sådan arbejder vi sammen

  1. Bestil et gratis opkald på 30 minutter, eller vælg en tid. Det er lige meget, hvem af jer der skriver.
  2. Den første session er på to timer. Jeg får et billede af jeres to baggrunde og af det, der presser jer lige nu.
  3. Herefter finder vi en rytme, ofte med to til tre ugers mellemrum, der tager hensyn til rejser til familien.
  4. Vi gør løbende status, og I bestemmer selv, hvornår I har fået det, I kom for.
  5. Hvis du forventer flere sessioner, sparer et terapi-klippekort dig 10 procent og giver en klar plan fra starten. Du kan se klippekortene lige herunder.

Se mulighederne for et samlet sessionsforløb

Sådan fungerer et sessionsforløb

Sammenlign med beslægtede tilbud

Her kan I sammenligne med de tilbud, der ligger tættest på.

TilbudVælg det, nårTempo
Parterapi for par med forskellig nationalitet (denne side)I er vokset op i hvert jeres land.Sessioner på 2 timer med to til tre ugers mellemrum
Parterapi for danskere i udlandetI er begge danske og bor i udlandet.Sessioner på 2 timer
EFT-parterapi for danskere i udlandetI ønsker at arbejde med EFT.Et forløb af sessioner på 2 timer
ParterapiForskellige baggrunde er ikke det, der fylder mest.Sessioner på 2 timer

Ofte stillede spørgsmål

Hvad dækker parterapi for par med forskellig nationalitet over?

Det er parterapi på dansk for par, hvor den ene er dansk og den anden har rødder i et andet land. Vi arbejder med forskelle i baggrund, med familiernes forventninger og med mønsteret mellem jer, i klinikken i Svendborg eller via video.

Gælder det kun par, der bor uden for Danmark?

Nej. Siden er for alle par, hvor den ene er dansk og den anden er vokset op et andet sted, uanset om I bor i Danmark eller i udlandet.

Vi bor her i Danmark. Er vi så forkert på den?

Nej, I er velkomne. Bor I på Fyn eller i nærheden, ses vi typisk i klinikken i Svendborg. Er det mere jeres mønster end jeres kulturer, der fylder, kan parterapi passe bedre.

Afgør du, hvis kultur der har ret?

Nej. Jeg hjælper jer med at forstå, hvordan den anden ser tingene. Hvad der skal gælde i jeres forhold, bestemmer I selv.

Kan du hjælpe os med svigerfamilien og dens forventninger?

Ja. Familiernes forventninger er noget af det, vi oftest arbejder med. Vi ser på, hvordan I kan holde tæt kontakt til jeres familier og samtidig give forholdet førsteprioritet.

Kan sessionerne foregå via video?

Ja. Bor I i udlandet, foregår de fleste sessioner via video, og I kan komme til Svendborg, når I er i Danmark. Prisen og varigheden er den samme.

Ved du selv, hvordan det er at leve mellem flere kulturer?

Ja. Jeg er født i London, kom til Danmark som tolvårig og har boet og arbejdet i ni lande. Jeg tror ikke, at mine erfaringer er de samme som jeres, men jeg kender følelsen af at leve mellem flere kulturer.

Hvor mange sessioner skal vi regne med?

Det afhænger af, hvor fastlåste I er. Nogle par mærker en tydelig forskel efter få sessioner, mens andre ønsker et længere forløb. Det vurderer vi sammen undervejs.

Hvad koster parterapi for par med forskellig nationalitet?

Du kan se priserne for parterapi for par med forskellig nationalitet på min prisside. Med et terapi-klippekort sparer I 10 procent, og betaler I med dansk bankoverførsel samme dag, sparer I yderligere 3 procent.

Hvordan bestiller vi en tid?

I kan booke en tid i kalenderen eller først bestille et gratis opkald på 30 minutter, hvis I vil tale det igennem, før I beslutter jer.

Min tilgang og mine værdier

Min mission

Min mission er at hjælpe dig og jer med at forstå det, der står i vejen for kontakt, og finde mere tydelige og omsorgsfulde måder at være sammen på. Vi arbejder med følelser, kommunikation og de mønstre, der gentager sig.

Min vision

Min vision er et terapirum, hvor du føler dig mødt og kan undersøge det, der er svært, med støtte og ærlighed. Et sted, hvor du kan komme tættere på dig selv og træffe valg, der passer til dine behov og værdier.

Tanker om livet sammen

Skriv dig op, så sender jeg dig af og til nye tekster om parforhold, nærhed og alt det, der er svært at sige højt. Ingen spam, og du kan til enhver tid framelde dig.

Til toppen

Bestil et opkald

Efterlad dit navn og nummer, og jeg vender tilbage inden længe. Det, du skriver her, bruger jeg til at kontakte dig, afklare praktiske spørgsmål og eventuelt aftale en session i Svendborg eller over video. Din e-mail bliver desuden tilmeldt min mailingliste, når du sender formularen. Hold beskeden kort, og del ikke personfølsomme oplysninger.

Ved at sende formularen tilmelder du din e-mail til min mailingliste. Du kan læse, hvordan jeg behandler dine data, i privatlivspolitikken.

P.S. Du hører fra mig snarest.