Autisme-parterapi alene Svendborg

Sessioner for dig alene, når autisme er en del af jeres parforhold

Få overblik over det, der sker mellem jer, og find ud af, hvad du selv vil

Hvad du kan forvente, forklaret på få minutter

I videoen fortæller jeg, hvordan jeg arbejder med én person, når autisme spiller ind i et forhold.

Videointroduktion ved psykoterapeut Mark Colclough, MA

Hurtigt overblik

Autisme-parterapi alene Svendborg er for dig, der vil forstå dit parforhold bedre uden din partner i rummet. Måske er du selv autistisk, måske er det den, du lever med. En session varer en time, på Smørmosetoften 8 i Svendborg eller over video.

Siden er en gren af neurodivers parterapi, og ønsker I at komme begge to, så læs om autisme-parterapi for par.

Er du i tvivl, så få et gratis opkald på 30 minutter. Du kan også finde en tid med det samme, læse vilkårene for klienter eller sende mig en besked.

Er dette den rigtige side for dig?

Denne side er for dig, hvis…

Siden passer til dig, der taler dansk og ønsker at arbejde alene med et parforhold, hvor autisme er med.

  • Du er autistisk, og andre tror tit, at du er ligeglad, selv om du ikke er det.
  • Du lever med en autistisk partner og føler dig ofte overset.
  • Du ser træk af autisme i jeres forhold, men har ikke talt om det.
  • Det dræner dig at tilpasse dig eller holde facaden oppe.
  • Det er blevet stille mellem jer, og ingen ved, hvordan man tager hul på det.
  • Du overvejer, om forholdet har en fremtid.
  • Du har brug for ro, overblik og tid til at tænke.
  • Du vil have en terapeut, der tager højde for sanser og tempo.

Denne side er nok ikke for dig, hvis…

Måske passer et andet tilbud bedre, hvis noget af dette gælder dig.

Klienternes anmeldelser

Her kan du læse anmeldelser fra klienter, som har valgt at dele deres oplevelse af terapien hos mig. Anmeldelserne er indsamlet via Google og vises gennem en uafhængig tjeneste. Den enkelte anmeldelse er ikke en garanti for et bestemt resultat.

Marks perspektiv

“Som parterapeut har jeg mange gange set, at den, der kommer alene, har båret forholdet længe uden at forstå, hvorfor det var så tungt. Når autisme bliver en del af forklaringen, holder mange op med at bebrejde sig selv eller den anden. Så kan man se, hvad der kan ændres, og hvad man kan leve med.”

Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Mød Mark, psykoterapeut og EFT-parterapeut

Jeg er Mark Colclough, MA, psykoterapeut og EFT-parterapeut. Jeg tilbyder sessioner på dansk og engelsk på Smørmosetoften 8, 5700 Svendborg, for dig og jer på Sydfyn og resten af Fyn.

Jeg har praktiseret siden 2004. Min tilgang trækker blandt andet på integral psykoterapi, gestaltterapi, jungiansk psykoanalyse og objektrelationsteori. Jeg har også specialiseret uddannelse i tilknytningsteori, narcissisme og borderline-personlighedsforstyrrelse.

Jeg arbejder løbende med efteruddannelse og supervision. Læs mere om min baggrund og tilgang eller se mulighederne for individuel psykoterapi og parterapi i Svendborg.

Psykoterapeut Mark Colclough, MA

Supervision styrker mit arbejde

God terapi kræver faglig refleksion

Jeg mødes regelmæssigt med erfarne psykoterapeuter i Danmark og udlandet for at reflektere over mit arbejde, udfordre min forståelse og udvikle mine færdigheder. Supervisionen understøtter kvaliteten af den individuelle terapi og parterapi, jeg tilbyder i Svendborg.

Mit fokus er faglig kvalitet, integritet og ansvarlighed.

Kontakt mig

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken terapi der passer til dig.

Brug knapperne nedenfor, hvis du vil bestille et opkald eller booke en session i Svendborg.

Du kan også sende en mail

Et typisk forløb

Rasmus er 44 og bor på Tåsinge. Han er autistisk. Hans kone, Line, siger, at han ikke lytter og forsvinder ind i sit værksted. Rasmus synes selv, at han gør alt, hvad han kan, men han kommer hjem fra arbejde helt tom for ord.

I sessionerne finder Rasmus ud af, at han har brug for en stille halv time, før han kan være sammen med nogen. Han øver sig i at sige det til Line i stedet for bare at gå, og han viser sin omsorg ved at lave aftensmad på faste dage. Efter nogle måneder spørger Line, om hun må komme med en gang.

Jeg har fremstillet dette kliniske eksempel som en sammensætning af 22 års klinisk praksis.

Når autisme-parterapi alene Svendborg giver mening for dig

Det er ikke nødvendigt, at I begge er parate. Du kan godt begynde nu.

Ofte er det den ene, der først mærker, at noget skal ændres, mens den anden ikke er klar.

Med autisme-parterapi alene Svendborg får du et fast sted på Sydfyn, hvor der er tid til at tænke.

Får du at vide, at du virker ligeglad, selv om du bekymrer dig?

Mange autistiske mennesker mærker meget mere, end de viser, og så bliver omsorgen overset. Det slider at blive læst forkert.

Vi sætter ord på, hvordan du faktisk passer på dem, du holder af.

Lever du med en autistisk partner og savner at blive set?

Er det din partner, der er autistisk, bliver dine små signaler måske ikke fanget. Et suk eller en antydning når ikke frem, og du føler dig alene.

Vi gør dine ønsker tydelige, så de lyder som en invitation og ikke som en klage.

Genkender du autisme i jeres forhold uden at vide, hvad du skal kalde det?

Nogle læser en artikel og tænker, at det minder om partneren eller om dem selv. Ordet er aldrig sagt højt hjemme.

Her må du undersøge det i ro, uden at kende svaret først.

Tømmer det dig at holde facaden oppe hver dag?

At holde facaden oppe betyder at spille den udgave af sig selv, som andre forventer, og så komme hjem udtømt. Også den, der lever med en autistisk partner, kan tilpasse sig, til der intet er tilbage.

Vi finder steder i din uge, hvor du kan lægge noget fra dig.

Er det blevet stille mellem jer på en måde, der ikke føles god?

Nogle par holder op med at tage ting op, fordi det plejer at ende dårligt. Stilheden bliver tung.

Vi leder efter små, sikre måder at tage kontakt på igen.

Tænker du over, om I skal blive sammen?

Spørgsmålet om at blive eller gå dukker ofte op, når man har kæmpet længe. Det skal have plads.

Jeg giver dig ikke svaret, men hjælper dig med at se klart nok til at finde det selv.

Lyder det som dig? Bestil et opkald eller book en session.

Kontakt mig

Bestil et opkald

Du behøver ikke stå alene med det, der er svært.

Udfyld dine kontaktoplysninger, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.

Vi kan sammen afklare, hvilken hjælp der passer til dig.

Din besked behandles fortroligt og bruges til at besvare din henvendelse. Oplysningerne sælges ikke og bruges ikke til reklamer. Undlad at skrive detaljerede eller meget følsomme helbredsoplysninger i formularen. Læs om behandling af personoplysninger, leverandører og opbevaring i privatlivspolitikken.

Skriv til mig

Det kan sessionerne give dig

Når du forstår, hvad der foregår, bliver det lettere at handle.

Vi ser på, hvordan I hver især opfatter verden, hvordan I taler sammen, og hvor din energi forsvinder hen. Jeg siger tingene ligeud, og du får tid til at tænke.

Kan jeg lære at se, hvor vi tænker forskelligt?

Ja. Vi tager en episode fra hverdagen og skiller den ad: hvad blev hørt, og hvad var meningen. Et gammelt skænderi bunder tit i en enkelt misforståelse.

Hvordan siger jeg, hvad jeg har brug for, så det bliver hørt?

Vi træner korte, klare sætninger, der siger præcis, hvad du ønsker. En tydelig besked er lettere at tage imod.

Kan jeg få lov at være mere mig selv derhjemme?

Ofte, ja, hvis du er autistisk. Vi kortlægger, hvor tilpasningen koster mest, og øver, hvordan du forklarer det til din partner.

Hvordan mærker jeg igen, hvad jeg selv mener?

Har du længe rettet dig efter en anden, bliver dine egne ønsker utydelige. Vi finder dem frem igen og øver at sige dem højt.

Kan jeg vælge min vej uden at blive ved med at tvivle?

Det er målet. Når du kender jeres forskelle og dine egne grænser, kan du træffe et valg, du tror på, hvad enten det betyder, at du bliver, eller at du går.

Hvad sker der i forholdet, når jeg arbejder alene?

Når du gør noget andet end før, svarer den anden ofte på en ny måde. Nogle partnere bliver nysgerrige og vil være med.

Din vej ind i forløbet

Du skal ikke have en plan, når du kommer. Den laver vi sammen.

Vi begynder med din historie og det, der fylder mest lige nu. Viser det sig, at I begge vil være med, kan forløbet fortsætte som autisme-parterapi for par.

Hvad sker der i min første session?

Du fortæller, hvad der har fået dig til at komme, og bestemmer selv, hvor meget du siger. Til sidst aftaler vi et fokus.

Tager du hensyn til lys, lyd og tempo?

Ja. Lyset kan dæmpes, du vælger selv din plads, og du må gerne skrive i stedet for at tale.

Kan vi senere komme som par?

Ja. Bliver din partner klar, kan I gå over til sessioner sammen.

Hvor tit skal jeg komme?

I begyndelsen ses de fleste en gang om ugen eller hver anden uge. Når tingene falder på plads, går der længere tid imellem.

Giver et klippekort mening, når jeg kommer alene?

Ja, hvis du regner med at komme flere gange. Et klippekort sænker prisen per session og giver dig et overblik over forløbet fra starten.

Hvordan mærker jeg, at det hjælper?

Du mærker det, når du har mere ro, forstår, hvorfor I støder sammen, og kan beslutte dig uden at gå i ring.

Sådan arbejder vi sammen

  1. Bestil et gratis opkald, eller gå direkte til booking.
  2. I den første session lærer jeg din situation at kende, og du bestemmer tempoet.
  3. Bagefter ses vi typisk hver uge eller hver anden uge.
  4. Vi gør status med jævne mellemrum, og bliver din partner klar, kan I fortsætte sammen.
  5. Hvis du forventer flere sessioner, sparer et terapi-klippekort dig 10 procent og giver en klar plan fra starten. Du kan se klippekortene lige herunder.

Se mulighederne for et samlet sessionsforløb

Sådan fungerer et sessionsforløb

Sammenlign med beslægtede tilbud

Her kan du se tilbud, der ligger tæt på dette:

TilbudVælg det, nårTempo
Autisme-parterapi alene (denne side)Du kommer selv, og autisme præger forholdet.En time hver uge eller hver anden uge
Autisme-parterapiI kommer begge to.To timer hver anden eller tredje uge
Neurodivers parterapi aleneDu ønsker at se bredere på neurodivergens.En time ad gangen
Parterapi aleneAutisme fylder ikke det meste.En time ad gangen

Ofte stillede spørgsmål

Hvad går autisme-parterapi alene ud på?

Autisme-parterapi alene Svendborg er sessioner for én person i et forhold, hvor autisme spiller ind, i Svendborg eller over video.

Må jeg komme, hvis det er min partner, der er autistisk?

Ja. Du er lige så velkommen, når det er din partner, der er autistisk.

Skal der foreligge en diagnose?

Nej. En formodning er nok at begynde med.

Vil du have mig til at blive en anden?

Nej. Formålet er, at du forstår dig selv og din partner bedre. Du skal ikke repareres.

Nytter det noget, hvis min partner ikke vil deltage?

Ja. Når du ændrer din måde at reagere på, flytter det ofte mere i forholdet, end man skulle tro.

Kan forløbet blive til parterapi?

Ja. Er I begge klar, kan I fortsætte med autisme-parterapi sammen.

Laver du autismeudredning?

Nej. En udredning skal foregå hos en læge eller psykolog. Mit arbejde handler om dit parforhold.

Hvor mange sessioner tager det?

Det er forskelligt. Nogle har brug for få sessioner, andre for flere. Vi tager stilling undervejs.

Hvad er prisen for autisme-parterapi alene?

Hver session er på en time. Prisen for autisme-parterapi alene Svendborg står på prissiden. Køber du et klippekort, sparer du 10 procent, og betaler du med dansk bankoverførsel samme dag, sparer du yderligere 3 procent.

Hvordan får jeg en tid?

Du kan vælge en tid på bookingsiden eller bestille et gratis opkald først. Foretrækker du at skrive, kan du kontakte mig her.

Min tilgang og mine værdier

Min mission

Min mission er at hjælpe dig og jer med at forstå det, der står i vejen for kontakt, og finde mere tydelige og omsorgsfulde måder at være sammen på. Vi arbejder med følelser, kommunikation og de mønstre, der gentager sig.

Min vision

Min vision er et terapirum, hvor du føler dig mødt og kan undersøge det, der er svært, med støtte og ærlighed. Et sted, hvor du kan komme tættere på dig selv og træffe valg, der passer til dine behov og værdier.

Tanker om livet sammen

Skriv dig op, så sender jeg dig af og til nye tekster om parforhold, nærhed og alt det, der er svært at sige højt. Ingen spam, og du kan til enhver tid framelde dig.

Til toppen

Bestil et opkald

Efterlad dit navn og nummer, og jeg vender tilbage inden længe. Det, du skriver her, bruger jeg til at kontakte dig, afklare praktiske spørgsmål og eventuelt aftale en session i Svendborg eller over video. Din e-mail bliver desuden tilmeldt min mailingliste, når du sender formularen. Hold beskeden kort, og del ikke personfølsomme oplysninger.

Ved at sende formularen tilmelder du din e-mail til min mailingliste. Du kan læse, hvordan jeg behandler dine data, i privatlivspolitikken.

P.S. Du hører fra mig snarest.