Gratis afklarende opkald i Svendborg

Brug 30 minutter på at afklare dine muligheder

Lær mig at kende, inden du beslutter dig for terapi

Begynd dér, hvor du er

Du behøver ikke have overblik over hele situationen. Fortæl, hvad du står med, så kan vi overveje, om et forløb hos mig på Sydfyn eller online er relevant.

Videointroduktion ved psykoterapeut Mark Colclough, MA

Hvad du kan bruge opkaldet til

Vi har op til 30 minutter til at tale uden betaling og uden en forpligtelse til at fortsætte. Formålet er at give dig et bedre grundlag for at vælge.

Du kan være med alene, eller I kan deltage sammen som par. Dansk og engelsk er begge muligheder.

Vælg den gratis session i kalenderen, som bruger Københavns tidszone. Se også vilkårene og kontaktoplysningerne.

Klienter fortæller om deres erfaringer

Anmeldelserne her er skrevet på Google af klienter fra min praksis og vises af en uafhængig tjeneste. De handler om personlige oplevelser på tværs af mit arbejde og lover ikke et bestemt udbytte for andre.

Hvem du taler med

Jeg er Mark Colclough, psykoterapeut og parterapeut med en MA. Jeg begyndte mit klientarbejde i oktober 2004 og åbnede egen praksis i 2008. I dag tilbyder jeg sessioner på dansk og engelsk i Svendborg og online.

Min uddannelse i psykosyntese er suppleret med parterapeutisk videreuddannelse, emotionsfokuseret terapi og tilknytningsbaseret arbejde. Mit eget liv mellem dansk og engelsk kultur og i ni lande giver også perspektiv på relationer.

Læs om mig, eller undersøg mulighederne for psykoterapi og parterapi.

Psykoterapeut Mark Colclough, MA

Faglig støtte omkring min praksis

Mit arbejde bliver løbende undersøgt

Regelmæssig klinisk supervision har været en del af min praksis siden 2009. Jeg bruger den til at drøfte udfordringer, undersøge mine vurderinger og holde min faglige opmærksomhed levende.

Det er vigtigt for mig, at jeg også selv har et sted at stille de svære faglige spørgsmål.

Lad os afklare din henvendelse

Bed mig ringe, eller find en tid i kalenderen. En første kontakt kan handle om et praktisk spørgsmål eller om, hvorvidt terapi hos mig passer til dit behov.

Situationer, hvor en kort afklaring giver mening

Du kan være interesseret i terapi uden at være klar til at booke et forløb.

Måske leder du efter hjælp, men har svært ved at skelne mellem tilbuddene. Vi kan bruge opkaldet på det, der gør dig usikker.

Jeg vil høre om dine overvejelser og forklare min tilgang. Selve det terapeutiske arbejde hører til en senere session.

Når du skal finde den rette form

Et individuelt forløb og parterapi har forskellige rammer. Vi kan også tale om at arbejde med forholdet, mens du kommer alene.

Når du vil høre, hvordan jeg lytter

Du kan få en fornemmelse af min måde at spørge ind på og vurdere, om du føler dig forstået. Det er noget, en beskrivelse på nettet ikke kan afgøre.

Når du tidligere er blevet skuffet over terapi

Det er relevant at fortælle, hvad der ikke fungerede før. Så kan jeg forklare, hvordan jeg arbejder, og vi kan drøfte dine forventninger til et nyt forsøg.

Når kun den ene af jer er klar

Hvis din partner er tøvende, kan du begynde med at spørge til parterapiens rammer. Vi kan overveje, om første skridt skal være fælles eller individuelt.

Når du ønsker hjælp hurtigt

Vi kan tale om din situation og mine næste ledige tider. Husk, at opkaldet er en afklaring og ikke en erstatning for akut behandling.

Når det praktiske skal falde på plads

Du kan spørge om fremmøde i Svendborg, online muligheder, betaling og fortrolighed. Det kan være afgørende for, om et forløb er muligt for dig.

Har du brug for en terapisession snart, kan du spørge mig om en tid. Hvis der er umiddelbar fare eller en medicinsk nødsituation, skal du søge akut hjælp.

Lad mig høre fra dig

Bestil et opkald

Udfyld navn, e-mail og telefonnummer, og fortæl kort, hvad din henvendelse drejer sig om. Så tager jeg kontakt.

Personlige detaljer om terapien kan vente, til vi taler sammen.

Formularen er til en kort, fortrolig henvendelse. Skriv ikke detaljerede oplysninger om dit helbred eller andre særligt følsomme forhold. Privatlivspolitikken forklarer, hvordan oplysningerne bruges og opbevares.

Skriv dine oplysninger

Det kan du få klarhed over

Du skal have mulighed for at vælge på et oplyst grundlag.

Vi tager udgangspunkt i den beslutning, du står over for, frem for at forsøge at forklare hele dit liv på en halv time.

Efter opkaldet kan du booke, overveje det videre eller vælge en anden støtte. Alle de muligheder er åbne.

Om kontakten føles rigtig

Overvej, om min måde at møde dig på giver mening for dig. Jeg vil også sige til, hvis din situation efter min vurdering kræver en anden fagperson.

Hvem der skal deltage

Skal vi arbejde med dine egne oplevelser eller med mønstret mellem jer? Måske skal du begynde alene, selv om forholdet fylder. Det kan vi tale om.

Hvordan et forløb kan passe ind

Vi kan undersøge, om faste aftaler, en enkelt første session eller flere sessioner tæt sammen er realistisk. Fremmøde og online arbejde kan også indgå i overvejelsen.

Hvad jeg ser som en mulig begyndelse

Du kan bede mig forklare, hvad jeg først ville undersøge. Jeg giver et foreløbigt perspektiv, samtidig med at vi respekterer begrænsningen i en kort kontakt.

Hvad du selv skal bidrage med

Din åbenhed og dit engagement har betydning. Vi kan drøfte, hvordan refleksion og nye handlinger mellem sessionerne kan blive en del af arbejdet.

Hvilket skridt du kan tage nu

Nogle vælger en første session. Andre taler videre med partneren eller læser om klippekort. Vi søger et næste skridt, du kan stå inde for.

Rammen for de 30 minutter

Din vigtigste overvejelse er udgangspunktet for samtalen.

Vi begynder med din henvendelse og bruger tiden på de spørgsmål, der betyder mest for dit valg. Til sidst samler vi op på mulighederne og eventuelle næste skridt.

Fortæl, hvorfor du tager kontakt

Hvad fylder mest lige nu? Du kan starte dér og behøver ikke gøre din fortælling færdig på forhånd.

Sæt ord på dit ønske

Hvilken forskel håber du, at terapi kan gøre? Det hjælper mig med at forstå, hvad du leder efter.

Få et foreløbigt perspektiv

Jeg fortæller, hvad jeg hæfter mig ved. Vores forståelse vil være begrænset på dette tidspunkt og kan først uddybes i et terapiforløb.

Hør om relevante muligheder

Jeg kan foreslå en sessionstype og forklare mine grunde. Hvis jeg ser et behov for en anden slags hjælp, vil jeg også sige det.

Få svar på det, der er uklart

Uddannelse, fortrolighed, praktiske rammer og priser er alle relevante emner. Vi prioriterer dine spørgsmål inden for opkaldets varighed.

Tag beslutningen i dit eget tempo

Du skal ikke bestille terapi under opkaldet. En senere booking er mulig, og du kan også lade være. Den afklarende kontakt koster ikke noget.

Hvis du ønsker flere sessioner

Rammer for et forudbetalt klippekort

Svar på spørgsmål før opkaldet

Skal jeg betale noget?

Det afklarende opkald er gratis og varer højst 30 minutter. Du betaler heller ikke, hvis du bagefter vælger ikke at begynde i terapi.

Arbejder vi terapeutisk under opkaldet?

Nej, formålet er at afklare behov og muligheder. Et egentligt terapeutisk arbejde begynder i en aftalt, betalt session.

Hvad skal jeg have klar på forhånd?

Du kan komme uden forberedelse. Det er tilstrækkeligt at fortælle, hvad der fylder nu, og hvad du er i tvivl om. En diagnose er ikke et krav.

Kan min partner være med?

I kan begge deltage, når spørgsmålet handler om parterapi. Kommer du alene, tager vi udgangspunkt i din oplevelse og vurderer ikke den fraværende partner.

Hjælper du med at finde den rette session?

Vi kan sammen afklare forskellen på psykoterapi, parterapi og parterapi alene i forhold til det, du beskriver.

Er det fortroligt?

Fortroligheden har de samme juridiske og sikkerhedsmæssige grænser, som er beskrevet i vilkårene. Bed mig gerne uddybe, hvis noget er uklart.

Foregår opkaldet over telefon eller online?

Din bekræftelse fortæller, hvordan vi mødes. Sørg for at kunne tale uforstyrret. Det aftalte tidspunkt følger dansk tid i Københavns tidszone.

Hvad hvis du ikke er den rette terapeut?

Så taler vi åbent om det. Jeg kan, hvor det er muligt, hjælpe dig med at afklare, hvilken anden type støtte du kan søge.

Skal jeg booke et forløb bagefter?

Du har ingen pligt til at fortsætte. Hvis du vælger betalte sessioner, gælder de almindelige regler om booking og betaling i klientvilkårene.

Hvordan finder jeg en tid?

Gå til kalenderen, vælg den gratis session og derefter et tidspunkt. Du kan skrive til mig, hvis du ikke kan finde det, du har brug for.

Mine pejlemærker i terapien

Det, jeg ønsker at bidrage til

Jeg vil hjælpe dig med at få øje på det, der gentager sig, forstå dine reaktioner og finde mere tydelige måder at være i kontakt med dig selv og andre på.

En relation, hvor der kan arbejdes

Min opgave er at skabe en stabil faglig ramme med plads til det vanskelige. Her skal du kunne undersøge din oplevelse og tage ansvar for dine egne valg.

Læs om de forskellige tilbud

Sydfyn - Icons-3

For dig, der kommer alene

Hjælp i en vanskelig periode

Psykoterapi med sessioner i træk

Sydfyn - Icons-4

For dig og dit parforhold

Flere parsessioner i træk

Følg med i mine tekster

Du kan høre nærmere om nyhedsbrevet ved at efterlade din e-mail. Her deler jeg tanker om følelsesliv, kontakt og de mønstre, vi tager med ind i relationer.

Til toppen

Bestil et opkald

Efterlad dit navn og nummer, og jeg vender tilbage inden længe. Det, du skriver her, bruger jeg til at kontakte dig, afklare praktiske spørgsmål og eventuelt aftale en session i Svendborg eller over video. Din e-mail bliver desuden tilmeldt min mailingliste, når du sender formularen. Hold beskeden kort, og del ikke personfølsomme oplysninger.

Ved at sende formularen tilmelder du din e-mail til min mailingliste. Du kan læse, hvordan jeg behandler dine data, i privatlivspolitikken.

P.S. Du hører fra mig snarest.